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禮拜天玩了一個簡單的YES | NO遊戲
兩人一組
我的partner要對我說YES，我要對partner說NO
直到說NO的人願意說YES為止，兩人就可以蹲下休息
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剛開始知道我是說NO的那個人時，心裡覺得很輕鬆 (OS：好險我只要說NO)，似乎覺得說NO的人就只要一直說NO，不用負任何的責任〈真好〉。
我的partner，看起來是一個年約四十初頭的阿伯
遊戲開始--
阿伯：YES 我：NO 1
阿伯：YES 我：NO 2
阿伯：YES 我：...NO 3
阿伯：YES 我：...NO 4
阿伯：YES 我：...NO 5
阿伯：YES 我：...NO 6
阿伯：YES 我：...NO 7
......
......
阿伯騷了騷頭，停住了！
旁邊很多組已經蹲下，開始想要幫忙
他們告訴阿伯說：「換個方式講 運用你的肢體...」
阿伯：YES 我：.......NO 8
阿伯又停住了
這次他騷了騷頭又搖了搖頭，開口問我：「奇怪了~我這麼誠心的跟妳說YES，為什麼妳感覺不到？」
阿伯又試了一次
阿伯：YES 我：.......YES 9
蹲下之前，阿伯懷疑的問我：「妳真的有感受到我的真誠嗎？」
我說：「有〈點頭〉！」 〈OS：如果一個人他不是發自內心真誠的對另一個人說YES，他不會因一直遭對方說NO而感到懊惱。〉
這時，主持人說：「剛剛說YES的人，現在改說NO；剛剛說NO的人，現在改說YES。〉
〈OS：慘了，這就是所謂的現世報嗎？〉
遊戲再度開始--
我：YES 阿伯：NO 1
我：YES (eye contact) 阿伯：NO 2
我：YES (eye contact) 阿伯：...NO 3
我：YES (eye contact) 阿伯：...YES 4
於是我們蹲下
阿伯說他有感受到我的真誠。
〈OS：阿伯是好人。〉
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阿伯，我不是故意要刁難你才一直故意不說YES的。
在這簡單的遊戲中，我發現自己內心居然抗拒說YES！
一開始我覺得，因為自己常常被別人說NO〈特別是在最近的工作中〉，所以我不想太早說YES〈這是一種報復心態嗎？〉。
然後，我看到了自己...，看到自己太常被人說NO，而內心開始產生了抱怨：我這麼真誠的說YES，你難道感受不到嗎？為什麼要一直說NO？
這時，發現自己內心居然抗拒著說YES，讓我感到驚訝...
有一種快哭的衝動
難道......每當我對別人說YES的時候，渴望別人也說YES，但自己內心卻抗拒著自己？
我抗拒我自己...
為什麼？
是我的潛意識裡一直認為自己不值得被好好對待，不值得受到肯定嗎？
我沒有辦法肯定我自己嗎？
我不愛我...
《零極限》：「抗拒使我們持續處於焦慮狀態，處於靈性、心智、身體、財務和物質的匱乏狀態。」
是阿，我很容易感到焦慮
我也很常抱怨
對不起，請原諒我
謝謝你，我愛你
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